宫延楼说养生 | 端午阳气盛,家长们如何利用这一天然时机?

生活中,很多家长朋友对“阳气”这一概念迷迷糊糊,和他们说孩子的健康成长需要阳气,他们更是会觉得玄乎。那么,阳气与孩子健康成长究竟有怎样的关联?家长又该怎么帮助孩子养护阳气呢?

 

 

在几千年的中医文化中,阴是指人的身体,阳是指人体具有的能量。中医认为,人体的阳气充斥于全身无处不在,按分布及特点不同,可分为元气、宗气、营气、卫气、中气五气,而这些统称为阳气。幽州端者,正也;午者,阳也。端午节的午时,即11点至13点,是一天中阳气最足的时刻。

 

阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。

 

中医认为,阳气具有防御、温煦、推动、固摄和气化作用,就像万物生长所需要的太阳一样,如果能量不足,万物就无法生长。因此如果孩子阳气不足,就会像万物吸收太阳光不够,能量不足,无法生长一样,他的生长发育也同样会变得缓慢,而且还可能会因此出现各种健康问题。

 

 

中医认为,我们身体里的阳气,能够护卫我们的皮肤,把邪气抵抗在外,能够本能的护住体内的精气。因此阳气足的孩子,一般抵抗力比较强,也更健康!

 

以下这些阳气不足的常见表现,快来看看你家孩子有没有——

 

1. 抵抗力弱,经常感冒,容易出现过敏性鼻炎、鼻窦炎等问题。

2. 总是畏寒怕冷还怕风。

 

 

3. 总是手脚冰凉。

4. 脾胃功能差,经常容易出现胃寒、胃痛、腹泻等问题。

5. 夜尿多、睡眠不好。

6. 眼睑和鼻梁上青筋明显。

7. 经常闷闷不乐,做什么事情都提不起精神。

8. 睡眠质量差,常脸色晦暗,缺乏光泽,不红润。

 

阳气不足?一食二推三贴!

 

知道孩子的生长发育需要充足的阳气,但很多家长不知道阳气到底该怎么“养”没关系,今儿就和大家分享以下这三个方法,帮助孩子养护阳气,健康成长

 

 

一食家长可以适当多给孩子吃一些有助于养阳的食物,比如姜、羊肉、红枣、黑豆等。姜性温热,可以温暖身体,促进血液循环和新陈代谢。羊肉包含铁钙元素与丰富的蛋白质,适当吃帮助增强身体抵抗力,养护阳气不足引起的健康问题。

 

红枣富含维生素C和多种矿物质,有助于提升身体免疫力,增强体内阳气。黑豆也被视为一种有益于养阳的食物,富含蛋白质、铁、钙和其他营养物质。

 

二推孩子出生后,他的生长发育就在慢慢消耗体内的“纯阳”,而人体为了维持阳气充盈状态,就需要脾胃吸收食物中的水谷精微之气化生成阳气来补充。因此在某种程度上,养护阳气的前提是要先强脾胃。而对于身体娇嫩的孩子来说,小儿推拿是比较适合的健脾养阳的方法,通过推拿刺激身体穴位,强脾胃的同时还能充分激发身体的阳气。

 

 

三贴上面说到,阳气可以帮我们将邪气抵抗在外,因此在某种程度上,提升孩子体质,其实本质上就是养护孩子体内的阳气,让阳气反超、压倒邪气,将邪气赶出体外的过程。而给孩子养阳的方法里,敷贴也是一种非常好的选择,它可以让草本草药精华通过皮肤腠理吸收,刺激身体经络,让气血加快运转,把那些潜伏在体表的邪气,更好的排出体外!

 

 

贴上宫延楼“小太阳”

滋养孩子像

小树苗一样健康茁壮成长

 

 

1.感冒灸保健贴

成分:防风、白芷、川芎、苍耳、荆芥、黄芪、炒白术

2.腹泻灸保健贴

成分:胡椒、花椒、吴茱萸、肉桂、丁香、肉豆蔻、荜澄茄、香附

3.哮喘灸保健贴

成分:白芥子、延胡索、细辛、甘遂、芍药、桂枝、清半夏、生姜汁

 

4.咳嗽灸保健贴

成分:桂枝、细辛、白芥子、芍药、五味子、干姜、清半夏

 

六大优势 值得信赖

 

1.独有二次热波峰

持久热敷,可持续发热约8-12小时。

2.自行发热无烟火

开袋即热,独立包装便于携带,随行随用。

3.灸膏临界热熔设计

中等渗出融合量草本精华,皮肤更易吸收。

4.采用医用压敏胶

更轻薄更透气,温和更亲肤。

5.用心甄选原材

甄选地道中草药,品质保障,使用更安心。

6.保健用品行业认可

豫健用准字【2022】158号产品正规备案,精准靶向保健。

 

为什么要设计第二次波峰?

 

 

为了突破生物体与生俱来的环境适应性。当贴灸贴的时间长了,使用者不觉得很热,往往认为是产品质量问题,实际上温度没有降低,如果这时提高产品温度,会极大的增加烫伤的风险。宫延楼设计二次波峰就是为了突破这种适应性,让使用者两次感受到微微烫,达到贴一次宫延灸贴相当于贴二次灸贴。

 

 

现在,想必大家都已经帮孩子了解养护阳气的重要性了吧?接下来就让我们一起快快行动起来护住孩子一身阳气

 

 

*以上内容仅供参考

*请仔细阅读说明书并按说明书使用

*本产品为保健用品,不代替药品和医疗器械治疗

 

*参考文献

[1] 百度百科、百度健康、中国中医药平台

[2]张华.中医学“重阳”思想探析[J].云南中医学院学报,2012,35(4):4-7.

 

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