宫延楼说养生 | 天凉脚先冷，一包「宫延楼瑶浴足浴粉」开启冬天

进入秋冬季，大家纷纷开启泡脚养生的模式。华佗在《足心道》中指出：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼；同时，民间亦常说：“热水泡脚，胜吃补药”。由此可见，泡脚在我国流传已久，尤其在冬日，温足养生更是备受人们的推崇。

 

 

泡脚属于足浴的一种，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。

 

*摘自《百度百科》

 

 

《黄帝内经》认为：“阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”足三阳经和足三阴经循行在双脚交接相汇，冬天阴气盛，阳气衰，不能渗营经络，气血不畅，故手足皆寒，此时邪气易因下从上。天凉脚先冷，要让身体暖起来，不妨从简单的泡脚做起。

 

 

现代医学将脚看做为人体的第二心脏，因为脚上有大量与脑、中枢神经紧密连接的神经末梢，泡脚过程中，毛细血管会受到相应刺激，加速下身血液循环，以致平衡全身血液循环的回流；亦可刺激神经末梢，加快入睡和促进熟睡。

 

 

现在大家的生活工作节奏都很快，上班一天总是腰酸背疼，周末休息两天也歇不过来，总是感到乏力；秋冬气温下降，气温寒冷诱发体寒，双脚又是全身最冰凉的部位。每天用温水泡脚，睡前一包宫延楼瑶浴足浴粉，全家共享轻松温暖时光。

 

 

宫延楼瑶浴足浴粉，来自贵州独具特色“瑶浴文化”，萃取多种天然植物配方，选用茜草、何首乌、荆芥、高良姜、路路通为主要原料。从配料表里可以清楚地看到产品成分，每一味药材都清清楚楚地标在上面，看得见的真材实料！经过科学配比，混合粉碎，无需熬煮就能快速出汤，保证草本精华可以充分发挥。

 

 

百年老字号宫延楼，坚守初心，始终秉承“取材真、制材精、用材实”的经营理念。携手从江瑶浴，在国家级非物质文化遗产、贵州老字号等多个强大背书下，带领瑶浴足浴粉在日内瓦国际发明大会上荣获银奖，推动瑶浴走出国门，走向世界，焕发非遗生命力。

 

 

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*本产品为保健用品，不代替药品和医疗器械治疗